世界卫生组织统计发现，胃病的发病率高达80%，并且正以每年17.43%的速度增长。常见的胃病有急慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流等，其中慢性胃炎的发病率在各种胃病中居首位。
慢性胃炎缺乏特异性症状，大多数患者无症状或有程度不同的消化不良症状，如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等，部分患者还存在并发症。因此，40岁以上、尤其是有家族遗传性胃癌的人，应该定期做胃镜检查。
功能性消化不良呈整体上升趋势有研究发现，幽门螺旋杆菌感染率下降，合并精神、饮食等因素，会导致消化性溃疡发病率整体呈下降趋势，而功能性消化不良发病率整体呈上升趋势。
这使得治疗上更加困难，症状上更难控制。在胃溃疡的临床实践中，国外专家发现，在治疗早期使用一些药物，可更快地缓解上腹痛、烧心、反酸等多种症状，同时它还能修复胃黏膜组织学结构，有利于恢复其防御功能，降低复发几率，提高溃疡的愈合质量。
胃病不治，危害不小。如果胃病不治疗，不但会影响到患者的日常习惯，还可能危及到患者的生命。关于胃病的危害相信很多患者都有所体会，小益通过专家的介绍，将胃病的危害进行整理如下：
胃病的危害
1、舌淡无味
中医理论认为，脾开窍于口，如果脾受困，或其他原因导致脾虚，都会引起患者口不知味，不欲食。
2、口苦
这是肝胆受热产生的典型症状，是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。
3、疼痛
这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多，表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。
4、气胀
这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职，或者因寒受阻，或者其他因素，都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出，从而导致气胀。
5、食胀
由于各种各样的因素，胃不能正常消化食物，或者或者肠胃蠕动过慢，都会导致食胀。
6、恶心呕吐
饮食失常、寒温不适引起的胃病，容易造成患者恶心呕吐。胃病的危害最严重的就是恶心呕吐。
所以，有胃病一定要及时治疗。本来是小胃病，调养调养就好了，可是你往死里拖，一旦拖成胃癌岂不是得不偿失？如果你有胃病的一些症状需得引起自身的重视，今天小益也给大家介绍一下如何通过按摩穴位来短暂缓解胃痛。
一、捏一捏小腿肚（承山穴）
用手捏住上述部分肌肉，拇指与四指相对，稍用力按捏，以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏，再自下而上按捏。一般以各15至30次为宜。根据疼痛情况，酌情加减。每日可进行1至3次。注意在按捏过程中，应有揉的动作——酸痛感强，止痛效果好，不可因怕有酸痛感而不用力。
这种方法适用于一般胃病，胃溃疡病穿孔或急性胰腺炎等急性剧烈的腹部疼痛，医院诊治。
二、揉内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至次。
三、点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉次左右，手法可略重。
四、揉按腹部
两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
三种姿势缓解胃痛▲1、站立弯膝双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。
保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
▲2、伏地挺身俯卧（趴在床或地板上），全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。
双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。
重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
▲3、站立弯膝双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。
保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
治疗胃痛的方法有很多种，但是穴位按摩既没有副作用，也不用花一份钱。所以，胃病的患者们不妨可试一试。希望以上这些能帮助到大家。
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