慢性胃炎患者饮食疗法

慢性胃炎指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位。多见于急性胃炎之后,胃黏膜病变经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。主要原因是幽门螺杆菌感染。慢性胃炎西医称为胃痛、胃脘痛、萎缩性胃炎;中医则常为胃痞,其常伴有食欲不振、疲乏等症状。

1适宜食物劳动人民最光荣02劳动最光荣物:劳动最光荣

饮食宜细软易消化,富含蛋白质、碳水化合物、维生素。

慢性胃炎不仅消化功能低下,而且由于受摄入量和食物种类的限制,容易引起营养的缺乏,因此膳食重应有足够的营养素。例如,平常多喝牛奶、豆浆、多吃豆腐脑、鸡蛋羹和西红柿、嫩叶蔬菜等,不仅营养丰富,而且容易消化,可减轻胃肠负担,对胃炎愈合非常有益,主食最好以面食为主,如汤面条等,便于食后消化和稀释、中和胃酸。

萎缩性胃炎因胃酸很低或缺乏胃酸分泌,常伴有缺铁性贫血,所以饮食中应增加猪肝、蛋类、瘦肉、鱼肉等,以补充铁元素,促进铁质的吸收。最好餐前吃点新鲜山楂或山楂片、果丹皮;汤面条中或炒菜时适量放些食醋,或直接食用少量米醋,以帮助消化。

2禁忌食物

禁酒忌辣,少吃肥甘食物。酒中的酒精刺激胃黏膜,易引起胃炎。胃炎患者饮酒,易发生胃出血、胃穿孔,甚至造成生命危险。因此,要防治胃炎,必须禁酒。此外,还应注意少吃、不吃麻辣烫、串串香等辛辣刺激食物,不抽烟,少喝浓茶、咖啡;少食肥腻油脂类难消化的食物以及过于甘甜、影响消化的食物;少吃或不吃过生、过硬、粗糙和不易消化的食物,以饮食冷热适度,避免过冷、过热食物刺激、损伤胃黏膜。

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