胆汁反流性胃炎属于胃炎的一种，在胃炎疾病中发病率非常高。

胆汁反流性胃炎会给人带来强烈的不适和痛苦，胀气、胃痛、嗳气、恶心、腹部烧灼感、反酸等症状

我们先来了解一下，什么是胆汁反流性胃炎？

胆汁反流性胃炎亦称碱性反流性胃炎，是指由于幽门括约肌功能失调或胃幽门手术等原因造成含有胆汁、胰液等十二指肠内容物流入胃，使胃黏膜产生炎症、糜烂和出血，减弱胃黏膜的屏障功能，引起H+弥散增加，而导致胃黏膜慢性病变。

胆汁反流性胃炎的病因主要为胃大部切除、胃空肠吻合术后，以及幽门功能失常和慢性胆道疾病，细菌（尤其是幽门螺杆菌）感染、胃酸、胆汁等损害胃黏膜造成炎症，增加胃泌素释放，影响胃十二指肠动力，导致胃-幽门-十二指肠协调运动失调，引起十二指肠逆蠕动增加、幽门关闭功能减弱、胃排空延迟,使得十二指肠内容物过量反流入胃。任何导致胃肠动力的紊乱，如胃肠神经肽和激素水平异常可使胃肠道运动紊乱，解剖异常的因素，如原发性幽门括约肌功能障碍可使幽门开放时间延长、幽门松弛或持续开放状态，均可发生病理性十二指肠胃反流。胆汁反流性胃炎的症状

腹胀：这是比较主要的症状之一，表现为腹部饱胀不适，中上腹持续烧灼感，也可表现为胸骨后痛，餐后可加重。

胃灼热：胃部有灼烧感，甚至有些患者食管也会有烧灼感，常常伴有嗳气、反酸、恶心、呕吐、肠鸣、排便不畅、食欲减退以及消瘦等现象。

胃出血：严重的胆汁反流性胃炎患者还会出现胃出血的情况，有的患者大便呈现黑色，有的是呕血。

呕吐：由于胃排空障碍，呕吐一般发生在晚间或半夜有些患者呕吐物中带血。

一般轻度胆汁反流性胃炎可以通过以下几方面综合保养，通过改善一下生活习惯以上症状就会好很多，具体如下：

首先低脂低盐饮食，避免高蛋白、高脂肪、高胆固醇饮食，比如吃自助餐，喝喜酒暴饮暴食、避免饮酽茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。我们人体胆汁主要是负责帮助消化摄入的脂肪的，如果大量摄入油腻食物就会刺激大量胆汁分泌出来进入肠道。大量胆汁就容易反流入胃内。

工作生活规律，减轻工作生活精神压力。工作生活不规律，精神压力大，都会导致胃肠道蠕动紊乱，甚至出现反向蠕动（正常应该是从胃→小肠→大肠蠕动的），如果出现逆蠕动，就会导致胆汁从小肠反流入胃内。综合以上两点需要改变的就是平常应该规律生活，三餐固定，合理饮食低脂饮食，禁止暴饮暴食，戒烟、酒，减轻工作生活以及精神压力。如果感觉精神压力大，餐后腹胀严重，可以去散步二十分钟，放松心情、听一首舒缓的歌转移一下注意力。

减肥控制体重：体重比较胖、特别是久坐的肚子大的会引起腹压增高，如果平卧或者倒立位会更严重，所以应当积极锻炼控制体重，饭后不要马上坐下。

运动，快走或者慢跑：经常运动的人几乎没有胆汁反流的困恼，即使胃镜发现有胆汁反流，他们腹胀、腹痛、嗳气、恶心的症状往往也不会很严重，所以运动对胆汁反流也是很有好处的。特别是慢跑。

通过以上生活习惯的改变，很多的胆汁反流性胃炎患者症状可以得到好转或者缓解，如果还是没有好转，医院治疗。

以上内容就是医院和大家分享的一些有关肠胃健康的知识，如果您需要了解更多相关知识可以