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口腔溃疡这个概念在临床上是没有的，溃疡这个概念是指黏膜上皮的全层的破坏形成的病损。溃疡包括一组疾病，最常见的是大家常说的复发性溃疡。

人群当中发病率大约有10%-30%，还有创伤性溃疡、癌性溃疡。结合性溃疡等等。实际上口腔溃疡应该说是这一组溃疡的总称。

口腔溃疡俗称“口疮”，常见发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。

这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。

引起口腔溃疡的原因很多，工作繁忙使得人们的精神过度紧张、情绪波动、睡眠不足，这种情况下很容易出现植物神经功能失调，发病的机会就比较高。

在应激状况或身体衰弱的情况下，如你在感冒之初或体力、精神上压力过大时，它就会不定期地出现。

如果出现反复口腔溃疡，就需要多加注意，可能身体出现了一些问题。

胃肠道疾病：常见的如慢性胃炎、胃溃疡、便秘、痔疮等影响了人体对维生素的吸收。

激素波动：有的女性经期或月经前后就会口腔溃疡，主要是体内黄体酮水平增高而雌激素水平降低导致的。

免疫系统紊乱或免疫缺陷：这种属于比较难发现的了，口腔溃疡只是系统性疾病的一个表现。某些细菌、病毒等微生物的感染，可能是导致复发性口腔溃疡的重要原因之一；

它与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。

平时要如何预防治疗呢？

1、勤刷牙

如果发现自己嘴巴里面长了溃疡，一定要注意保持牙齿的卫生哦。这样才可以有效的避免口腔溃疡的再次加重。

所以我们要勤刷牙，每天餐后进行刷牙消毒，最好睡前也进行一次刷牙，这样会好的快一些。

2、不吃辛辣食品

其实我们患口腔溃疡的一个很主要的原因就是我们吃了太多的辛辣食品，辛辣食品很容易就会让我们的口腔上火然后引起口腔溃疡。所以我们在口腔溃疡期间一定要忌食辛辣食物。

3、局部用药

局部用药的目的，就是减轻症状，促进愈合。因为溃疡自身可以慢慢愈合的，但是很多时候长的位置，影响我们说话、进食，所以适当用药还是有必要的。

4、口服用药

一般口服维生素B\C，配上祛火消炎中成药

每个人一生中患口腔溃疡的几率是%，比你一生中遇到真爱的概率可高多了。所以平时生活中偶尔出现的一次口腔溃疡不要太紧张，这是对你生活方式、饮食习惯及各方面的一个提醒。

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