胃炎患者时常向我抱怨3件事,为什么偏偏是自己得上了胃病?为什么大把吃药不见好?为什么好不容易治好了,又复发?
我的一位患者张先生对此深有感触,从8年前胃镜诊断出浅表性胃炎以来,他几乎试遍所有胃药,结果就是吃药缓解,停药复发。3年前尝试了中医疗法,调补的效果不错,将近1年没犯病,可是后来还是复发了,这两年张先生心灰意冷,感觉这辈子胃炎不会好了。
胃炎到底有没有办法实现根本性的痊愈,患者该采取怎样的方法呢?
今天我就要依次解开胃炎患者心里的这几个问题,告诉你们实现胃病康复的“关键”。
1.胃炎说白了就是胃黏膜受损发炎了,饮食不当,不良情绪,滥用药物,菌毒感染等都会伤害你的胃黏膜。
2.你会得上胃病,原因在于你自身脾胃虚弱,体质不佳,常规药物多是针对症状起效,无法改变体质,甚至长期用药还会加重体内的湿热或寒凉。
3.为什么有的人通过中医调理改变了体质,补足了亏虚,胃病还会发作?
那是因为你的体质是由你的生活习惯决定的,有些习惯“根深蒂固”想要改变并不容易,这就是为什么张先生明明治好了,又被自己日常忽视的一些习惯给“拖”回了胃病的旋涡。
最后,我用了3个月的时间,帮助张先生回到了健康的轨道上,具体做法如下:
1.中医诊断:患者主诉常感胃部胀满,疼痛,口干口苦,不思饮食,偶尔反胃、恶心,大便粘腻,粘马桶,舌质淡红,舌苔白腻,脉濡数,处于慢性胃炎活动期,脾胃湿热的症候。
2.中药调理体质:采用中医验方加减,黄连6克,厚朴10克,法半夏10克,白蔻仁12克,生薏苡仁20克,滑石20克,黄芩10克,淡竹叶10克,甘草10克。煎服,1日1剂,达到清热化湿,醒脾和胃的目的。连服1月后舌像脉象正常,症状消失。
3.生活习惯的调整:湿热体质的人往往存在这些不良习惯,如,喜欢肉食,嗜好烟酒,白天久坐,晚上熬夜等。我为张先生制定了一套饮食比例表,增加其粗粮、果蔬的摄入,肉食占比降到10%,早起早睡,每天锻炼1小时,睡前按摩脾俞、曲池、合谷穴。
三个月后,张先生的生活习惯得以养成,胃病至今没再复发。慢性胃炎的“根儿”终于摆脱了。
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