慢性胃炎的饮食治疗

慢性胃炎

慢性胃炎是一种常见的胃部疾病,是指不同病因导致的各种慢性胃粘膜炎性病变,属慢性非特异性疾病。

饮食总原则

限制对胃粘膜有强烈刺激的饮食,并利用饮食抑制胃酸分泌。

1

去除病因彻底治疗急性胃炎,戒烟酒,因烟酒可降低食管下括约肌张力,导致胃食管反流,不利于治疗;避免对胃粘膜有损害作用的食物及药物;积极治疗口腔、鼻腔、咽喉部的慢性炎症等。

2

提供平衡膳食膳食中所供能量和各种营养素充足、均衡,能维持或促进机体健康,尤其萎缩性胃炎要注意维生素C和B族维生素的补充,尤其是维生素B12和叶酸的补充。

3

宜选择清淡、少油腻、少刺激性、易消化的食物,禁食油腻食物,如肥肉、奶油、油煎炸食物,刺激性食物,如辣椒、洋葱、大蒜、胡椒等及生冷硬食物。

4

宜选择含蛋白质及富含多种维生素的食物,如动物肝、鸡蛋、瘦肉及新鲜瓜类蔬菜等。

5

少量多餐,进食易消化半流食或少渣软饭。

6

维持酸碱平衡1、浅表性胃炎胃酸过多时,禁食呈酸性食品,如浓肉汤、浓鸡汤、大量蛋白质等,可多用牛乳、豆浆、肉泥、面条、混沌、涂黄油的烤面包或带碱的馒头干以中和胃酸。2、萎缩性胃炎胃酸少时,可多用浓缩肉汤、鸡汤、酸牛奶、带酸味的水果或果汁,带香味的调料品及适当的糖醋食物,以刺激胃液的分泌,帮助消化。

7

并发肠炎时,避免用引起胀气和含粗纤维较多的食物,如蔗糖、豆类和生硬的蔬菜和水果。

8

合并贫血时,要注意补充氨基酸、单糖及维生素C,可以促进铁的吸收。

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