中医里，脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。
脾虚有哪些不适证？
我总了一下几点：
①脾气虚：多因为饮食不节，或劳累过度，或忧思太过损伤了脾。常表现为腹胀、四肢无力、懒言少语、形体消瘦，或肥胖浮肿。
②中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，就能将水谷精华荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，其他脏腑得不到滋养就会表现出久泻、脱肛、子宫脱垂等症。
③脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。常表现为慢性出血的病证，如月经过多、崩漏、便血、皮下出血等。
④脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调、过食生冷，或因寒凉药物太过损伤脾阳。常表现为大便溏稀、腹痛喜按、四肢不温、面目无华或浮肿，小便短少。
脾虚怎么调？
《补中益气丸》，具有调补脾胃，益气升阳，甘温除热之功效。主调脾胃虚弱、中气下陷。症见食少腹胀、体倦乏力、动辄气喘、身热有汗、头痛恶寒、久泻、脱肛、子宫脱垂等症。临床上常用于素日少气乏力、饮食无味、舌淡苔白、脉虚者；脾胃气虚、身热多汗或素体气虚、久热不愈，以及气虚外感、身热不退者，亦可酌情使用；慢性胃炎、营养不良、贫血、慢性肝炎、慢性腹泻、慢性痢疾。
《健脾丸》，具有健脾消食之功效。主治脾虚食积证。症见食少难消，脘腹痞闷，体倦少气，舌淡苔白，脉虚弱。
《参苓白术丸》，益气健脾、渗湿止泻。主治：饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢无力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓等脾虚夹湿之证。
有人就要问了，都能调理，我该怎么选？
不是人造革、是真的很皮（脾）！
不是人造革、是真的很皮（脾）
其实从各自功效对照不适症就能看出来，各有各的优势，不能就单一症状来看，也不能一概而论，应遵循一一辩证调理。
最后再强调一点五脏不安就会导致：心肾不交，肝火郁结，脾胃虚弱，血不足，痰热上扰等五行失守，继而导致：失眠，多梦，易惊醒，耳鸣，心慌气短，胃胀，便溏，盗汗，湿热郁结，痰湿不化，肝气郁结，月经不调，乳腺增生，更年期综合症等五脏相关症状，调理首要也不在于病急乱投医一股脑的出现什么就改善什么的单一调理，需追根朔源五行同调，方可事半功倍。
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