很多人都认为慢性胃炎会不可避免的发展成胃癌，但是其实慢性胃炎的癌变率并不是很高，只是二者密切相关，胃癌是由萎缩性胃炎、肠化生和异型增生发展而来的：一步一步发展。所以一旦发现慢性胃炎，越早治疗越好，不要等到出现肠化生和非典型增生时才注意到，就变得危险了。

慢性胃炎的病种分类

1、幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是慢性胃炎的主要病因。其经口感染，附着于胃黏膜，产生尿素酶，分解尿素产生NH3，从而中和胃酸，阻止H+向胃腔弥散，促进反弥散。

2、各种胃黏膜损伤因子：如长期进食粗糙刺激性食物、酗酒、过热饮食等，长期服用非甾体类抗炎药物或接受放射治疗等，心衰、门脉高压可引起胃黏膜淤血，尿毒症、氮质血症可引起胃黏膜对外源性刺激的耐受性降低；

3、年龄因素：年龄增加，胃黏膜营养因子缺乏，黏膜耐受性下降；

4、免疫机制：壁细胞抗体、内因子抗体的产生与慢性萎缩性胃炎尤其是胃体萎缩性胃炎相关；

5、十二指肠肠液反流：幽门括约肌功能不全，胆汁、十二指肠液反流可减弱胃黏膜屏障功能。

慢性胃炎可防可治，但如果能够在早期预防，自然是最好不过的。

1、饮食要合理

吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话；保持思想松弛，精神偷快。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食。

2、常喝养胃茶——佛手陈皮茶

佛手，是一种我们可以经常见到的瓜果，也以称为一种蔬菜，佛手又称佛手瓜。它含有非常丰富的营养物质，含有大量的维生素和矿物质，对于保护我们的胃部非常的有帮助。

菊苣，中药名分别为菊苣根，具有清热解毒，利尿消肿，健胃等功效。菊苣提取物，还有明显的降尿酸作用,菊苣氨基酸含量丰富，叶丛期9种必需氨基酸含量高，维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。

具体喝法是：将佛手、菊苣、丁香、陈皮、桑叶、茯苓等材料按照比例混合配制成佛手陈皮茶，每天早晚泡一杯，趁热饮用即可。（切记不是单一成分，要成分搭配好才行。）

3、保持良好的情绪

胃炎是一种典型的心身疾病，心理因素对胃炎影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化。

4、积极参加活动

不同体质、不同年龄、不同职业的人，要根据各自的爱好和兴趣，在力所能及的情况下，积极参加各种体育活动，这样有利于改善胃肠的血液循环，增强人体素质，提高对气候变化的适应能力，减少发病的机会。

5、调理胃经

胃火上逆按内关，手腕正中两筋之间，拇指揉按30次，两手交替进行，每天坚持可泻胃火，止胃痛。

脾湿胃虚足三里，膝盖下三寸取穴，拇指点按30次，两腿交替进行，可除湿止酸。

胀气不消揉脐周，两手交叉，以肚脐为中心，揉按腹部，顺时针30圈，逆时针30圈，止痛消胀，帮助消化。

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