小欣寄语
药茶、药酒、药膳是中医日常调养的独特方法,不仅简单易行,而且疗效显著。
传承《黄帝内经》的养生智慧,选取大量古籍偏方、中医老前辈的经验妙方,包含了十大类系统,近百种疾病,多个老偏方,就为关爱自己关爱家人的您!
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胃炎
干姜绿茶
功效:适用于胃病及虚寒型慢性胃炎。
材料:干姜、绿茶各3克。
做法:先将干姜切成丝状,然后和绿茶一同放入瓷杯中,以沸水冲泡,盖紧杯盖,温浸片刻。
用法:代茶温饮。
胃康茶
功效:制香附可开郁散气、消食化积、缓解腹胀;蒲公英能清热利尿。此茶饮具有行气止痛的功效,可缓解胃炎症状。
材料:炒陈皮、制香附各50克,蒲公英克。
做法:1.将上述材料洗净后,烘干,研成粗末,密储备用;2.每次取20~30克,装入纱布袋内,放到保温杯中,用沸水冲泡,盖闷15分钟。
用法:代茶饮。
麦芽茶
功效:具有温中补气的功效,适用于肝胃藴热之慢性胃炎。
材料:麦芽10克,绿茶3克。
做法:将麦芽用水过滤,过滤后与绿茶一起放入茶杯中,加适量沸水冲泡,冲泡5分钟左右即可饮用。
用法:代茶饮用,每日1~2剂。
玫瑰花茶
功效:玫瑰花和血行气、治风痹、肝胃气痛。
材料:干玫瑰花6~12克,蜂蜜少许。
做法:1.将干玫瑰花放入茶杯内,用沸水冲泡;2.5分钟左右调入蜂蜜饮用。
用法:代茶频饮,每日1剂。
生姜陈皮茶
功效:此茶饮具有温中行气、健脾的功效。
材料:生姜、陈皮各10克。
做法:1.将生姜洗净,切片;2.将陈皮和生姜置于砂锅中,加水适量,煎沸20分钟左右,滤渣取汁饮用。
用法:代茶温饮,每日1剂,药渣可再煎服用。
洋葱酒
功效:中医学认为,洋葱性平,味甘、辛、无毒,具有健胃消食、平肝、润肠、利尿、发汗的作用。洋葱的清肺功能十分显著,可促进烟毒排出,同时还具有降血脂的神奇功效。洋葱酒具有发散风寒、健胃消食的作用。
材料:洋葱(新鲜)克,红葡萄酒毫升,35度的蒸馏酒毫升。
做法:1.洋葱去皮后切掉蒂头,洗净后沥干水分;2.将洋葱切成细丝;3.将切好的洋葱放进玻璃瓶内,倒入红葡萄酒和蒸馏酒,密封放置在阴凉干燥处。2个星期后,待其熟成,将汁过滤到窄口玻璃瓶里。
用法:1.直接饮用。2.加冰块饮用。3.加蜂蜜和柠檬饮用。
砂仁煮牛肚
功效:可辅助治疗肝胃气滞型胃炎。
材料:牛肚1具,砂仁末10克,各种调料适量。
做法:将猪肚洗净、切片,放入锅内煮沸,撇去浮沫,下砂仁末和其它调料,煨至猪肚烂即可。
用法:饮汤食猪肚,每日2次,每次1小碗。
益气温胃汤
功效:对胃炎有疗效。
材料:党参、白术、茯苓各12克,黄芪30克,淮山、白芍各15克,扁豆、陈皮、干姜、炙甘草各10克,砂仁5克(后下)。
做法:将前10味食材以水煎煮15分钟后加入砂仁,再煎煮5分钟后,滤渣,取药汁。
用法:每日1剂,分2次服用。
黄芩蒲公英
功效:可缓解胃窦炎。
材料:黄芩、蒲公英、干姜、红枣、厚朴各10克,黄芩、党参各15克,姜、半夏12克,白芍20克,甘草6克。
做法:将上述药材以水煎煮,取药汁。
用法:每日1剂,分2次服用。4周为1个疗程。
红糖芝麻泥
功效:对消化不良症状有改善作用。可缓解慢性胃炎。中医认为芝麻是一种发物,因此疮毒、湿疹等皮肤病患者应慎食。
材料:红糖克,黑芝麻克,九制陈皮2袋。
做法:将红糖、九制陈皮、黑芝麻和匀研成细末。
用法:随意服用。每日3次,每次1小匙(约6克),开水冲服。
内容来源:《很老很老的老偏方》
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