有糖尿病切莫慌多吃6种有效降血糖的食物

葛粉香嫩滑爽,美味营养,男女老少皆宜,有明显的降低血糖的作用,也常用于发热口渴,心烦不安等病症。

有清除体内垃圾的功能,含有的黄酮类物质,被有关中医专家们赞誉为《美容维生素增效剂》。

桃胶用温水洗干净,除去里面的杂质,每天服用,可以效的抑制与治疗糖尿病,也用于治疗各种胃腹疼痛,胃炎等消化系统疾病。

虚火导致的腰痛无力,小便无力的患者也特别适合食用,可以适当的加一点盐来调味。

黑木耳可素可荤,营养丰富,特别是铁元素含量极高,有效帮助降低血糖,经常食用可防癌抗癌,并可防治缺铁性贫血。

蛋白质丰富,而且富含多种维生素和矿物质,需要注意的是木耳不宜鲜用。

苦瓜茶完全不含任何添加剂的纯天然绿色饮品,含有的有效成分"植物胰岛素"能安全,平稳降低血糖,并对便秘有显著的功效。

长期饮用能让自身调节血糖的能力提高,饮用时味道独特,鲜美可口、无任何异味。铁皮枫斗抗衰老,降"三高",抑制肿瘤,使血糖恢复正常,可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

可以濡润脉道,扩张血管,素有“北有人参,南有枫斗”之称,对糖尿病消渴症、烟酒过多致肝胃阴伤诸症颇有效。

山楂能够扩张血管,降低血压,降低血糖,可增强机体的免疫力,延缓衰老,能够开胃促进消化,气微清香,味酸、微甜。

黄酮类与维生素c、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成,能增强食欲,改善睡眠。

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