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我们常常说胃病，胃病其实是一系列胃部疾病的统称，对于胃病也有许多分类，从临床的病种来分，胃病可能包括有胃炎、消化道出血、胃结石、胃溃疡、胃癌、幽门梗阻等。今天我们就从胃病的原因来给大家介绍一下，消化系统病变所引发的胃病。

这种胃病最常见的就是胃炎，胃炎有急性胃炎和慢性胃炎。胃炎一般是各种理化、生物或者其他如胃石等因素引起的胃粘膜屏障被破坏、充血水肿、渗液导致。当患了此病之后，倘若久拖不治，还会导致胃溃疡、胃癌等。

由于没有对胃炎引起足够的重视，从而导致由原来的小问题渐渐转变成大问题。对于慢性胃炎来说，其危害性主要表现在四个方面：

一、贫血

慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：巨幼红细胞贫血，即恶性贫血。患者具有贫血表现：头晕、乏力、心悸、面色苍白。缺铁性贫血。是慢性失血所致；是慢性胃炎患者吃饭少，营养不足引起；胃酸缺乏；

二、胃出血

慢性胃炎出血并不少见，粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时，可突然吐血，重者头晕、心慌、眠黑、大汗、甚至休克等；

三、胃溃疡

胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。

四、胃癌前期

据国际卫生组织统计，在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10%，慢性胃炎易癌变：慢性胃炎伴有恶性贫血者，癌变发生率比其它胃肠病要高出20倍以上，要引起胃肠病患者重视；

那么如何预防慢性胃炎呢？

1、每年胃镜检查。

由于慢性胃炎发病率高，并且大多数患者早期无任何明显不适症状，并且与年龄有关。建议超过30岁以上人群，每年做胃镜检查一次，以判断慢性胃炎之有无。

2、纠正不良精神刺激和饮食习惯。

长期精神疲惫、忧郁、苦闷、烦躁等不良精神因素，以及长期抽烟、酗酒、常吃一些生冷酸辣等刺激性食物，或过饥过饱等，可以产生消化不良症状（如胃胀胃痛等），以及刺激或损伤胃粘膜，容易引起炎症反应。

3、重视慢性胃炎与贫血之间的关联性。

当出现贫血时，一定要考虑到慢性胃炎。尤其是家庭成员中有慢性胃炎遗传倾向时（包括父系和母系直系亲属，一般为三代。），在患有慢性胃炎时，一定要做贫血、维生素B12吸收不良等疾病的检查或预防。

4、积极治疗。

轻易引起慢性胃炎，慢性胃炎饮食，慢性胃炎的一些疾病。特别是鼻腔、口腔、咽喉等部位的炎症，截断其向胃部的蔓延。

5、饮食调养

平时少吃对胃有刺激性的食品。多选择一些高蛋白食品和高维生素食品，如瘦肉类、禽蛋类、豆及豆制品类、水产类、蔬菜、生果、粗粮、肝等，可以防止粘膜病变。

6、推拿健胃

站立或仰卧，用掌心或四指指腹重力按揉中脘穴，至局部皮肤感觉温热为宜。

用拇指指腹按压腹部两侧的梁门穴，用力适中，至局部皮肤感觉酸胀为宜。

我们常听说“牙好胃口就好”，郭老师想说的是“胃好了身体才能消化吸收更多营养，身体才好”。

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