俗话说“十人九胃”就是说十个人当中有九个人都患有胃病，而慢性胃炎属于常见病，其发病率在各种胃病中居首位。

慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。

慢性胃炎属于常见病，这与咱们的日常饮食有很大的关系。

现如今的生活节奏越来越快，导致饮食不规律，不卫生，甚至酗酒，这些都是慢性胃炎发病的原因，而且现在的人对于营养平衡和养胃不太注重，所以慢性胃炎一发病，我们的肠胃系统就非常虚弱。

对于慢性胃炎，大家一定要理性看待，若胃病已经发生，则应争取早期诊断，早期治疗，以防止胃病的发展和转变。

早期诊治

在胃炎初发时，若能明确诊断，并采取相应的治疗措施，一般是能够治愈的。

如果发现不及时，或者治疗不对症，用药不当，迁延日久，则会引起胃病变化，如由实证转为虚证，由轻证转为重证。因此，要注意早期诊治。

预防胃病转变

中医学认为，人体是一个有机整体，脏与脏，脏与腑，腑与腑之间在生理上相互联系，相互协调，在病理上则相互影响。

当某个脏或腑发生病变时，会影响到相互联系的脏腑的功能，因此在防治脏腑病变时，不能单纯考虑某个脏腑，而应同时顾及其他的脏腑。

对疾病的早期治疗，也是预防病情转变的有效方法，如慢性萎缩性胃炎出现肠上皮化生时，除了积极治疗外，还应定期复查，以防止癌变的发生。

如胃、十二指肠溃疡、肝硬化并发食管与胃底静脉曲张、胃炎、胃癌等病，都可能导致上消化道出血，其预防措施是积极治疗原发病，预防呼吸道感染，防治病毒性肝炎等。

合理用药，防止加剧

在治疗胃病时，应合理用药，防止因用药不当而使胃病加剧。

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三分治，七分养，对于慢性胃炎来说，是非常靠谱的说法。

除了服用相关的药物进行治疗以外，养护胃部也是非常重要的方面，对于胃部的养护，给予大家以下建议：

小新的养胃建议

1、规律饮食，定点吃饭，养成规律进食的好习惯；

2、健康饮食，注意饮食卫生，避免暴饮暴食，避免吃太多辛辣刺激的食物；

3、戒烟限酒，避免烟酒刺激胃黏膜；

4、保持心情舒畅，避免焦虑紧张情绪；

5、尽量避免滥用药物引起的胃黏膜刺激；

6、保持良好作息，不熬夜。

小新龙门阵

生病之后绝对不能讳疾忌医，

正确及时的就医才是最好的方法！

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编辑▏露酱

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