有没有这个体验，明明吃的很多，却没多久就饿了。曾经因为这沾沾自喜于自己肠胃的消化功能好，熟不知这很有可能是胃火过旺的现象，果然还是太年轻了啊。平时感觉胃也没有闹脾气，怎么就是胃火过旺呢？其实胃火是很常见的一个疾病，除了吃得多饿得快这一现象外，我们还可以通过一些身体症状来判断自己是否胃火过旺。如胃火过旺通常会有口臭、便秘、牙齿肿痛、痘痘爆发、疲倦乏力等症状。说了这么多，那到底什么原因会引起胃火过旺呢？

1、饮食辛辣、湿热的食物

胃火过旺是肠胃方面的疾病，而胃病多数是吃出来的。如果你经常吃像辛辣和温热的食物就容易胃火过旺，比如说羊肉、狗肉。尤其是到了冬天，很多人都爱吃火锅，而吃火锅免不了要点羊肉，本身火锅就是比较辛辣刺激，再加上热性的羊肉，就更容易胃上火了。

2、经常熬夜

现在熬夜好像变成了一种潮流，其实这对身体的损害非常大。相信很多人都有这样的感受，熬夜过后，会觉得嘴巴里有味道，其实这就是胃火过旺的表现。

3、体内毒素过多

因为环境和自身的问题，我们的体内难免会堆积很多有害的物质，比如说农药残留、添加剂、激素等等。如果我们体内的毒素过多的话，我们的胃就很容易上火。如果有便秘的症状，而且大便呈现出黑色，那就说明体内的毒素已经超标了。体内毒素超标的危害有很多，不仅仅会产生胃上火的症状，还会导致各种疾病，同时也会加速身体衰老。知道原因，在平时的生活习惯中就要注意调整，避免胃火过旺的情况的发生。可能很多人觉得除了吃的多点饿的快点，也没有什么其他的症状，所以就不甚在意。轻微的胃火过旺者，有一种永远吃不饱的感觉，而且饿的比较快，但是当胃火旺到一定阶段时，胃部就会发炎，到时候可能就什么都吃不了了。所以，当身体发出信号时，我们就要重视起来。胃部调养本来就是一个长期的过程，因此在平时的生活习惯上一定要有所调整。如果出现疼痛、胃炎等症状时，也可以选用南京同仁堂的参梅养胃颗粒。方中选用北沙参、乌梅、山楂为君，养阴益胃;丹参、当归、红花活血止痛，诸药共奏养阴和胃之功效，用于胃痛灼热、嘈杂似饥，口咽干燥，大便干结;浅表性胃炎，胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适症，有效温中健脾、理气和胃。　　　　　　　　　　　　　　　　







































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