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孙某，男，42岁，有浅表性胃炎，三年来经常出现胃胀现象，而且容易嗳气。不管是什么时候，也不管吃得是否过饱，都会出现嗳气，胃胀。除此之外，孙某一切都好，不疼，不反酸，食欲也可以，唯有大便不是很规律。

什么叫做嗳气？就是自觉从胃里头有气往上返，类似打嗝一样冲出来。偶尔如此，还可以。常常这样，谁都受不了啊。

浅表性胃炎无典型及特异的临床症状，大多数患者表现为消化不良的症状，如进食后觉上腹部饱胀或疼痛、嗳气、反酸等。该病属于中医学“胃痞”、“胃痛”的范畴。

慢性浅表性胃炎患者可能出现不同程度的消化不良症状，如：进食后上腹部不适、隐痛，伴嗳气、恶心、泛酸，偶有呕吐等。

关于浅表性胃炎的病因，中医认为有四种：饮食不节、忧思郁怒、肝气犯胃或损伤脾胃之气。中医将浅表性胃炎归为“嗳气”、“纳呆”、“胃脘痛”范畴，因此治疗时主要从健脾和胃、理气止痛、温中散寒、疏肝利胆这些方面来调理。

湿停胃脘

症状：胃胀欲吐，食欲不振，大便溏薄，口淡口黏，或兼有身体沉重，倦怠乏力。舌质淡，苔白腻，脉濡。

治疗原则：健脾理气，燥湿和胃。

方药组成：厚朴（生姜汁炒）、陈皮、砂仁、炒苏子、炒枳实、茯苓、半夏、紫苏、甘草、生姜。

肝脾不和

症状：胃脘不适或疼痛，连及胁肋，恶心欲吐，嗳气等。舌质淡，苔薄，脉弱。

治疗原则：疏肝和胃，行气化瘀。

方药组成：白芍、厚朴、丹参、木香、陈皮、三棱、生甘草。

脾胃不和

症状：食欲不振，胃脘饱胀，上腹疼痛，泛泛欲吐，或泛吐清水。舌质淡，苔薄白，脉濡弱。

治疗原则：益气健脾，调和脾胃。

方药组成：白芍、蒲公英、黄芪、海参茎、连翘、薏苡仁、白术、炙甘草、桂枝、茯苓、厚朴、白及、丁香。

脾运失健

症状：胃脘胀满，或有胃痛，饮食乏味，恶心呕吐，大便稀溏。舌质淡，苔薄，脉弱。

治疗原则：健脾和胃，理气温中。

方药组成：炒白芍、制黄芪、党参、炒白术、炙甘草、制桂枝、木香、陈皮、佛手、大枣、生姜。

中医讲究辨证论治，以上各种类型，治疗的方药均要根据患者的体质和病情轻重，而决定药量的多少。

同时，患者要调节心情，保持良好心态，饮食上忌生冷、辛辣、生硬、过饱，以清淡、软稀、少吃多餐为宜。当然了，胃病要三分治，七分养。也嘱咐患者平时要三餐定时吃饭，多吃一些易消化的食物，别让胃病反复。这样才能杜绝胃病再次发生。

慢性浅表性胃炎患者的注意事项：

1、饮食要清淡。不能吃辣，同时吃的食物要少油少盐。这样清淡的食物才是治疗慢性浅表性胃炎的最佳办法，患者一般都是喜欢吃重口味食物的。这就需要改正了，因为那样胃受不了的。

2、作息要规律。熬夜对身体的伤害很大，其中也包括胃部了。所以，患者需要坚持早睡早起，不熬夜不嗜睡。

3、要坚持运动。运动是有利于身体健康的。加强自身的免疫力，也能放松自己。建议患者在早上或者是在晚上运动半小时，不宜剧烈运动。

4、禁止吸烟喝酒。喝酒伤胃伤肝，一般嗜酒的人内脏都不是很健康的，这就告诉我们不能喝酒了。还有吸烟，更严重了，主要是伤肺部，胃部也会有一定的损耗，如果有慢性浅表性胃炎的患者更加是不能吸烟的，更加会加重病情。