各位早上好，今天是年9月13日（星期三）农历丁酉年七月廿三，海峡名医网为您推荐“早”健康每周三专栏——内科疾病健康科普知识，提高大家预防疾病的意识，树立每天健康生活行为习惯。

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引起胃气胀的原因有哪些？

　　一般地说，正常人的胃肠道内存有～毫升的气体，分布在胃与结肠之中，这时并不会有胀气之感。但是，当胃肠道内存在过量气体的时候，人就会有胀气的感觉了。胃气胀是指上腹部有饱胀、压迫感，外观有胀满的形态表现的一种病症。胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌。而引起胃气胀的原因，则大致有以下几点：

　　第一：吞咽空气。进食时边吃边说或狼吞虎咽，不经意之间就吃进许多空气，这是胀气的主要原因。此外，用吸管喝饮料，嚼口香糖，吸吮糖果、抽烟、喝碳酸饮料解渴，或服用小苏打粉治疗消化不良等，也都会使胃肠内的气体含量增多，引起胃气胀。

　　第二：消化不良。生活压力过大、情绪紧张、生活没有规律等都会导致消化酶分泌不足，消化功效减弱，存贮的食物滞留胃内过久，继而出现发酵产生气体，引起胃气胀。

　　第三：胃动力不足。暴饮暴食，饮食过量会使胃的负荷超过常态，胃部肌肉蠕动力量不足，胃不能按时排空，胃内积存食物过久，于是就会出现上腹饱胀、恶心、吐酸水、嗳气、疼痛等症状。

　　第四：饮食不当。大量摄入易发酵产气的食物，如豆类、花生、山芋等，或因对某些食物过敏，都会导致肠道产生过多气体，从而感到胀气。

　　第五：过多服用抗生素。长期应用广谱抗菌素，会抑制肠道正常菌群的生存繁殖，从而导致食物发酵，产生气体。

　　第六：疾病因素。很多胃肠道疾病如胃肠道肿瘤、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等都会导致胃气胀。除此之外，肝胆胰、腹膜等疾病也会引起胃肠道胀气。

　　那么，胃气胀要怎么进行预防呢？敬请 　　生活中如何防治胃气胀？

　　看完了本期我们为您准备的科普知识，您的心中是否依然存有疑惑呢？又或者您有什么问题想咨询我们的专家呢？您都可以在 　　将苹果洗净切块，用2碗水煮、加入切好的肉片煮至肉熟透，调味服食，用于缓解消化不良引起的胃胀痛。

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