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相信不少女性都受过阴道炎的困扰

明明听医生的话好好治疗了

但还是会反复发作

阴道炎是女性最常见的妇科炎症之一

阴道炎包括霉菌性阴道炎

滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等几大类

阴道炎的治疗并不难，但复发机会高

这与你所不注意的生活细节

密切相关！

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一句「洗洗更健康」救活了很多药厂，也误导了很多女性朋友。洗澡时很多女性用保健药液清洁外阴皮肤，其实这样会令阴部娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。

有研究证实，频繁地使用保健药液清洗外阴甚至冲洗阴道，也会在一定程度上降低外阴皮肤的抗病能力，导致阴道微环境的改变，诱发阴道炎，并且久治不愈。

当然，不洗也是不对滴!

正确的做法应该是：每晚清水清洗外阴，保持外阴干洁，特别是在性生活前后、经期和分泌物较多时。

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除此之外，还有很多不良的生活习惯会导致阴道炎的发生：

卫生巾的使用

经期卫生巾、护垫等产品会使会阴局部的湿度、温度保持在一个较高的水平，给致病菌的繁殖提供了良好的环境。

所以使用卫生巾、护垫等产品一定做到勤更换，并且选择正规渠道购买正规厂家生产的卫生巾，避免不必要的感染。

衣物的选择

尽量避免穿着化纤、紧身的内裤，选择纯棉、透气的衣物。

而且要做到勤换洗，保持干净卫生。

久坐不运动

久坐会影响下肢血液循环，导致外阴局部温度升高、散热减慢，为致病菌的繁殖提供了温床。

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还有很重要的一点就是：

性生活和性伴侣！

性生活虽然美好，但却危机四伏。对于女性而言，这个侵入性的过程在带来愉悦的同时，也可能带来致病菌。那么如何能够尽可能地防止性生活带来的危害呢？

①激情前后及时清洗外阴

无论男性还是女性，外生殖器的皮肤褶皱中都可能藏污纳垢。激情前后认真清洗，避免交叉感染，幸福你我没有它。

②最好使用安全套

在避孕的同时，起到很好的防护作用，可以在很大程度上避免疾病的传播。

③杜绝「闯红灯」

无论是在经期还是出现了异常的阴道出血时，都不要同房，避免感染，记住：一切的「忍不住」都是耍流氓。

④注意伴侣健康状况

如果男性患有前列腺炎或者泌尿系统炎症，治疗期间避免同房。

⑤避免交叉感染

如果确诊阴道炎，在治疗期间杜绝同房，如有必要，最好性伴侣同治（例如滴虫性阴道炎）。

⑥性伴侣越多，感染的几率越高

你懂的……

预防阴道炎的8大措施

1、避免滥用抗生素；

2、内裤要单独清洗；

3、切忌过度清洁阴道；

4、重视怀孕时的护养；

5、定期清洁洗衣机；

6、注意公共场所卫生，尽量使用个人清洁护理用品；

7、正确避孕，谨慎使用雌激素；

8、女性糖尿病患者不仅要注意控制血糖水平，还要注意清洁外阴。

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主编∣陈旭责编∣王肖

主办单位∣安徽省卫生和计划生育委员会

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