家住西湖区的张先生40岁不到，却已经是慢性胃炎的老病号。最近吃东西又觉得恶心没胃口，去医院检查发现他的胃炎已经发展成萎缩性胃炎并伴随重度肠化加增生。都说慢性病中医效果不错，他找到了惠德堂名中医李云飞主任，经过一段时间的调理，张先生觉得胃口好了很多。
中医治胃炎需要先辨证
“中医认为慢性胃炎多因长期情志不遂、饮食不节、劳逸失常，导致肝气郁结，脾失健运，胃脘失和，日久中气亏虚所致。”李云飞主任介绍，慢性胃炎是一种常见病、多发病，也是一种难治病，近年来有年轻化的趋势。慢性胃炎具有长期反复发作或间断发作的特点，发作时往往伴随上腹部隐痛、胃胀、恶心、食欲减退、腹泻甚至呕吐等症状。
根据症状不同，中医把慢性胃炎分为食滞胃脘型、肝胃不和型、脾胃湿热型、脾胃虚弱型、胃络瘀滞型、胃阳不足型等类型。李主任介绍，尽管都是慢性胃炎，但部分患者症状不明显，还有的患者病情错杂，治疗方法也不一样。因此治疗都需要先详细辩证，方可对症施治。
治胃病关键还得养
俗话说，胃病三分治七分养。李主任介绍，慢性胃炎的患者更要注意饮食调理。首先饮食要有规律，少吃多餐，宜食软而易消化的食物，宜清淡少油，低脂低盐，避免刺激性食物，如酒、咖啡、生蒜薹等。更忌暴饮暴食，避免服用对胃粘膜有刺激的药物。
此外，对于萎缩性胃炎患者，应适当多补充蛋白质含量高而脂肪含量较低的食物，如浓肉汤、鸡汤；酸味食物如酸奶、醋烹菜肴；酸性水果如山楂、草莓、橘子、猕猴桃等，可刺激胃液分泌，助消化，促进食欲。
如何日常养护胃
饮食调理：在平常饮食方面一定要清淡一些，吃东西最好吃温度适宜的。除此以外，还需要多吃一些豆油跟菜油，多吃蔬菜、水果跟粗粮，这样才可以让大便更加通畅，对于脾胃健康是非常有益的，此外还需要注意饮食节制，切勿暴饮暴食。
饮食养胃方面喝粥是非常有帮助的，当然要准备一碗稀软温热的粥，根据每个人的不同情况可以在粥里边适当增加一些食材药材。如果体质偏热的话可以在粥里边加入一些蒲公英，如果体质偏凉可以适当加入一些党参，早餐可以来一碗牛奶燕麦粥，晚餐可以来碗小米粥，此外，玉米粥以及南瓜粥都可以达到不同的效果。
精神调理：情志会影响到脾胃，不良的情绪还会损伤脾胃，因此在养胃方面还需要注意调理自己的情绪，因此可以在生活中开阔自己的视野增加自己的爱好，精神愉悦了对于胃部健康也是有很大裨益的。
惠德堂
李云飞
主任中医师从事内科临床四十余年，具有丰富的临床经验。在省级及以上刊物发表论文二十多篇，主持和参与两项科研项目。主治：中医内科杂症及疑难杂症。擅长治疗：擅长心脑血管病（如高血压、高血脂、冠心病、中风等）及脾胃病（如慢性胃炎、萎缩性胃炎伴肠化、消化性溃疡、肠功能紊乱、功能性便秘等）的治疗。对抑郁症、失眠症、更年期综合征、妇科月经不调、乳腺小叶增生、多种肿瘤的中医治疗，特别是消化系统肿瘤的中医治疗以及亚健康调理等也有较丰富的经验。
门诊时间：周五上午预约方式：①省预约诊疗服务平台
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