董氏奇穴是有别于传统十四经取穴的行之有效的取穴与针灸疗，，法，其中一组取穴叫“土水三穴”，土即脾也，水即肾也，土水三穴因兼治脾肾而得名。对治疗慢性胃炎、失眠有较好的疗效。

黄女士，10余年前开始反复胃胀、嗳气，入睡困难，取穴水土三穴、灵骨、大白、三阴交，10余次后，症状明显缓解

上述这些穴位，取穴非常方便，可以用手掐，也可以用艾灸，完全可以自己在家里做，所以特意介绍给大家。

水土三穴针灸图

是不是取穴看着似曾相识，不错，最中间的那个是鱼际

鱼际，出自《灵枢·本输》。属手太阴肺经。位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。有拇短展肌和拇指对掌肌，布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。直刺0.5-0.8寸。

鱼际就是水土二穴，鱼际上半寸是水土一穴，鱼际下半寸是水土三穴

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