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每次体检完，对着体检报告上的不合格指标，是不是感到很无奈，很崩溃。脂肪肝、胃炎、血糖高……如何改善呢，氢医学帮您远离这些烦恼。

研究表明，氢分子对度中疾病具有康复治疗作用。对动脉粥样硬化、糖尿病、代谢综合症、尿酸增高等一些发病过程与自由基或者氧化损伤密切相关的疾病，氢分子都展现了其巨大的生物有效性。

如何方便有效的摄入氢分子呢，适合居家使用的有氢氧气吸入和饮用氢水。

糖尿病

建议方案：氢氧混合吸入每天3小时。饮用氢水每天5-8杯

由于血糖情况受很多因素影响，我们检测糖化血红蛋白，它通常可以反映患者近8-12周的血糖控制情况。是糖尿病诊断新标准和治疗检测的“金标准”。通过检测可以了解氢水帮助血糖控制的效果如何。

尿酸高

建议方案：氢氧混合吸入每天2小时。饮用氢水每天5-8杯

血尿酸浓度多年都比较高的人群，身体的关节韧带、肾脏有很多尿酸结晶沉淀，这些结晶会破坏细胞，造成关节肿胀和肾衰。

氢气可以改善细胞异常，促进肾脏排泄尿酸，一方面降低了血中的尿酸，另一方面关节肾脏的尿酸结晶也需要分解到血液里，通过肾脏排出去。

氢气疗法治疗高尿酸，需要一个较长的时间才能完成，因为除了要纠正细胞问题，身体到处沉积的尿酸结晶也需要排出去。

胃炎

建议方案：氢氧混合吸入每天2小时。饮用氢水每天5-8杯

氢气对药物引起的急性胃炎有良好的治疗作用，可以较快缓解胃部不适症状，对于慢性胃炎和应激性胃溃疡等疾病也具有治疗效果。

脂肪肝

建议方案：氢氧混合吸入每天3小时。饮用氢水每天5-8杯

脂肪肝发病逐年上升，普通成年人患病率为17-33%，意味着每10个人中就有三个人有脂肪肝。

氢分子可以减轻脂肪肝浸润程度，还可以抑制脂肪肝增加引起的炎症，以及后期肝癌的发生。

冠状动脉粥样硬化

建议方案：氢氧混合吸入每天2小时。

血管内形成的不稳定斑块（软斑块）脱落会造成心肌梗塞和脑栓塞，氢水对稳定动脉斑块，减少脱落风险有显著效果。

研究都证明氢气对动脉粥样硬化的改善和预防动脉斑块形成的作用，一般体检发现颈动脉有软斑块后开始用氢。

潓美氢氧医疗康复中心