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今年37岁的何先生，是一家服装贸易公司的老板，何先生的妻子今年还生下了二胎女儿，一家4口，其乐融融，令旁人很是羡慕。最近这段时间的何先生，觉得自己不太舒服，总是恶心、呕吐，看到妻子做好的饭，也没有食欲，整个人还消瘦了一圈，这两天还腹痛的很厉害，本来何先生打算买一些胃药吃，可是今早却一直拉肚子，妻子看到何先生这个样子，医院去检查一下胃部的情况。何先生心中也挺害怕，医院检查，经过检查，何先生确诊了胃炎，胃内还出现了好几处损伤，这个结果让何先生很困惑，何先生说自己这十几年来，很少会生病，怎么会突然患上了胃炎了呢？于是何先生拿着检查报告去询问医生，医生看到一脸疑惑的何先生，就耐心地和他交谈，经过交谈得知，何先生的胃炎，或许和他平时喜欢吃的3种水果有很大的关系。医生提醒：胃不好，3种水果比酒精更伤胃，尽量少吃1、龙眼何先生的老家是广西，广西每年盛产非常多的龙眼，何先生也很喜欢吃龙眼，龙眼是一种含有糖分和热量较多的水果，如果经常大量吃龙眼，会加重胃部的工作负担，胃不好的人，尽量要少吃一些。2、榴莲榴莲是一种生长在热带气候的水果，一般我们的吃的榴莲，都是进口自泰国或者印尼的，榴莲价格很昂贵，其肉质细腻，含有的糖分和热量非常高，何先生非常爱吃榴莲，几乎每隔几天就会买一个回去吃，可是榴莲这种水果，不适合胃不好的人多吃，吃多了会损害胃部的组织。3、催熟的水果随着现在的生活快速发展，科技的日益进步，一些食品的催熟剂被使用的越来越多频繁，甚至很多商家在利益的驱使下，经常滥用催熟剂，比较常见使用催熟剂催熟的是香蕉这种水果，经常摄入含有催熟剂的食品，会严重损害胃部的黏膜和组织，进而损害胃部健康。37岁男子养胃6月，从胃炎转为胃功正常，医生：用了2个方法听完医生的话，何先生这才知道平时经常吃的水果会对胃健康造成不利的影响，于是何先生决定养好自己的胃，调整自己的饮食习惯和生活习惯，在经过了6个月后，医院检查，他的胃功能慢慢变回了正常，医生看到后都连连称赞，说何先生的方法值得学习，而何先生用的正是以下这2个方法：1、补充养胃物质医生让何先生每日都坚持补充适量的养胃物质，也就是飞甘猴绣聚，其中含有较多的养胃物质，能够帮助养护好胃。飞甘猴绣聚中含有黄精、猴头菇、绣球菌经过提取后得到的养胃物质。黄精，可以提高胃功能，加快有害物质的排出；猴头菇，可以提高胃细胞免疫力，有助减轻胃病，缓解胃部不适；绣球菌能增强胃内的免疫力，激活胃细胞活性，促进新细胞再生。何先生正是坚持补充飞甘猴绣聚，他的胃功能才得以慢慢恢复到正常。2、坚持运动，合理作息何先生一直忙于事业，平时几乎不怎么运动，即使是周末，何先生也是手机电脑不离身，熬夜是经常的事情，医生告诉何先生，若想养胃，尽量减少熬夜，每天保证8个小时的睡眠时间，适量做一点运动，每周运动3~4次，每次运动在30分钟以上，平时尽量早上早起。

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