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随着社会的多元化，人们的饮食习惯多种多样，胃炎已经是很多工作族的必备疾病，而却很多人对胃病不够重视，使胃部逐渐发展成慢性胃炎，最后严重到出现胃糜烂、胃溃疡、胃癌疾病，走上漫长的治疗胃病之路。
我们生活中大部分人出现的是慢性胃炎，那么，怎么辨别慢性胃炎呢？下面我们来认识一下胃炎是怎么样的！
女人的胃的问题
·胃炎是由于胃粘膜损伤和炎症引起的消化系统疾病。
·胃壁受到酸的侵蚀导致灼烧感和疼痛，有时还会导致营养吸收不良。
·胃炎的症状包括胃感到灼烧感、胃疼、欲呕以及经常打嗝。
·胃炎的症状和胃溃疡很相似，不过胃炎通常只影响胃，胃溃疡则可能影响至食道及部分肠道。慢性胃炎可能发展成贫血或甚至胃癌。
3种行为很容易伤害胃，有这些习惯的人要注意了！
1．重口味习惯。
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这方面饮食主要表现在高浓度的盐分易刺激胃粘膜，增加胃部的损伤，也有流行病学研究，对胃部健康影响众多因素中，高浓度食品为主要影响因素。
2．喜欢吃冷饮习惯。
对于胃肠不好的人，建议少吃冰冷食物，因为这些食物会使胃内环境发生紊乱，影响消化能力，同时也增加胃肠的负担。
3．饮食不规律习惯。
这种习惯会导致胃肠消化的生物钟紊乱，同时也容易导致暴饮暴食，使得胃酸分泌时而多时而少，就会导致胃粘膜被伤害。
在胃炎到胃癌的过程中，开始是糜烂性胃炎进展到萎缩性胃炎，标志着胃黏膜细胞凋亡的继续。所以，发现胃部有疾病，就应当及时调理，避免胃癌的发生。
健康养胃，就是不伤害胃部的情况下调理、养好胃病，而如：三联或四联法、抗生素等药物，能缓解胃痛，但没有达到根治，不建议常吃。有效温和的养胃治胃病，每天一杯蜂蜜火麻油，从饮食上入手调理胃病，做到健康养胃。碗与麻油
胃病原因：俗话说是：十人九胃病；胃病是现实中常见的疾病，胃病引起的原因多见于吃寒凉食物，饮食不规律，或者暴饮暴食，过量饮酒，抽烟所引起的。今天就告诉大家用针灸的方式治疗老胃病，胃痛的方法。
胃痛
人体有2个大穴可以治疗胃部疾病，一个是中脘穴，一个是足三里穴，这两个穴道是人体的大穴，很多疾病都能用得上。
中脘穴：位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。中脘穴
中脘穴是胃经的募穴，多用于治疗胃的疾病第二个穴道是足三里穴
足三里
是“足阳明胃经”的主要穴位，在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
治疗方法：要是胃痛的时候，选择在这两个穴位上下针，中脘穴下针0.5寸，足三里下针2.5到3寸；当即疼痛缓解。
中医讲辩证论治，所以当寒证时适合艾灸这两个穴位，每天20分钟左右，当热证时适合用针刺手法治疗。
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