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长江日报-长江网2月15日讯（记者刘晨玮）15日，国新办在湖北武汉举行的新闻发布会上，国家卫生健康委疾控局局长常继乐介绍，针对武汉的情况，中央赴湖北省指导组防控组制定了《不同人群、不同场所、不同交通工具的健康防护指导手册》，指导社区开展科学消毒、健康防护和心理援助工作。在手册中，针对儿童、孕妇、老人、农民工、环卫工人等各类人群给出了具体的健康防护指导意见，例如，对于老人，建议减少外出，避免聚会、打牌、下棋、跳广场舞等活动，且不建议有慢性肺病、心脏病的老人佩戴N95/KN95口罩等。针对家庭、社区及市民可能出行的超市、医疗机构等场所，也给出了具体工作中的指导意见。虽然目前武汉市公共交通仍处于停运状态，手册针对铁路、道路客运、水路客运、民航、城市公共汽电车、城市轨道交通、出租汽车及私家车提前给出了科学消毒、健康防护方面的各项建议。节选《手册》部分内容：一、人群篇：（一）老人：1.确保老人掌握预防新型冠状病毒感染的肺炎的个人防护措施、手卫生要求、卫生和健康习惯，避免共用个人物品，注意居室通风，落实消毒措施。倡导老人养成经常洗手的好习惯。2.老人应减少外出，避免聚会、打牌、下棋、跳广场舞等活动。3.不建议有慢性肺病、心脏病的老人佩戴N95/KN95口罩。4.患有基础疾病的老人需长期服药，可医院就近就医，并做好自身防护。5.需要陪护的老人，陪护人员应注意自身健康。陪护人员要注意减少外出，如果必须外出要做好自身防护。6.老人出现发热、咳嗽等可疑症状时，应自我隔离，避免与其他人员近距离接触。由医护人员对其健康状况进行评估，视病情状况送至医疗机构就诊，送医途中应佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。（二）孕妇：1.减少出门，尽量不到封闭、空气不流通的公共场所和人员密集的地方，不参与聚餐、聚会等活动，避免亲朋好友探视。2.保持居室空气清新、温度适宜，适时开窗，避免过冷或过热，以免感冒。3.保持正常生活规律，保证充足睡眠，清淡饮食，均衡营养，早、中、晚餐后室内散步，避免久坐、久卧。4.做好自我健康监测，每日测量体温、体重，监测胎心、胎动变化有异常情况及时咨询医生或就诊。5.尽量选择步行医院。医院时，人与人之间尽可能保持距离，并全程佩戴口罩和手套。6.通过网上预约挂号、预约检查；尽量减少在人群拥挤诊室的停留时间；可随身携带免洗洗手液或消毒湿巾，保持手卫生，避免用手揉眼睛、鼻子和嘴巴。7.外出或产检回家后，应妥善处理口罩，及时更换衣物，洗手洗脸。8.早孕期、中孕期没有特殊问题的孕妇，在医生的建议和指导下，医院检查间隔时间。二、场所篇：（一）社区：1.在社区门口、楼梯口等处张贴告示，提醒居民加强通风、勤洗手、外出注意佩戴口罩等，也可通过短信、社区