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慢性平时要做到饮食有节，起居有常，加强体育锻炼，注意劳逸结合；积极治疗急性胃炎及其他疾病，如鼻、咽、口腔等慢性炎症一定要及时治愈，以免将细菌及毒素吞入胃中引发胃黏膜炎症。避免药物损伤胃黏膜，如退热止痛药［APC、克感敏、安乃近、索米痛（去痛片）等］、红霉素、四环素、利血平（复降片）、吲哚美辛、磺胺类（SMZ等）、激素类（泼尼松、可的松等）均有刺激损伤胃黏膜作用，应尽量避免使用。偏方外用治慢性胃炎验方1　二乌二白散川乌、草乌各9克，白芷、白及各12克。共研为细末，和面少许，调和成饼，外敷于剑突下胃脘处，24小时后去除。主治寒性胃痛。验方2　肉桂姜附散肉桂50克，干姜50克，香附80克，良姜80克，荜茇40克，木香40克，丁香15克，肉豆蔻30克，茯苓50克，附子30克。上药风干研成粉。将铁粉、木粉置入容器内加入催化剂配成溶液，再将上述药粉加入，搅拌均匀，装入布袋，将药包加热后敷在胃脘部，每日换1次。治寒凝气滞、脾胃虚寒型胃痛。验方3　兜肚小偏方荜茇、干姜各15克，甘松、山柰、细辛、肉桂、吴茱萸、白芷各10克，大茴香6克，艾叶30克（捣绒）。上药共研粗末，用柔软的棉布做成20平方厘米的兜肚形状，内层铺少许棉花及艾绒，将药末均匀撒上，上面再铺一层棉花，然后用线密密缝好，防止药末堆积或漏出。日夜佩戴于胃脘部，1个月为1个疗程。此法适宜于脾胃虚寒型慢性胃炎患者。

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