从中医角度来说，脾胃乃后天之本，气血生化之源。胃主受盛，腐熟水谷。如果腐熟水谷功能亢进，人就经常处于易饥饿状态；脾主运化水谷，若运化无力，那么胃中水谷不能及时转化为精微物质，故而出现脘腹胀满，因此您的这种症状是由胃强脾弱所致。此外，胃强脾弱之证，因脾的运化无力，还可出现大便溏薄、神疲乏力等症状。

脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运水化湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、为预防、减轻湿邪伤人，必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋，才能有效抵抗湿邪的侵袭，所以温补脾胃是除湿的最好途径。下面我们一起具体来看看健脾祛湿的中成药都有哪些。

健脾祛湿的中成药：健脾丸

健脾丸为著名的消食导滞药，因具有健脾消食之功而得名。它是根据明代王肯堂《证治准绳：类方》卷五中的“健脾丸”方加减而成的，为保和丸的姊妹方，小儿消化不良最为常用，此外，还用于慢性胃炎、胃神经官能症、胃、十二指肠溃疡、慢性肠炎等。

党参、白术(炒)、陈皮、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽(炒)。

方中用党参、白术补益脾胃以资运化;山楂、麦芽消食化滞;陈皮、枳实理气和胃。诸药合用，补脾益胃，理气运滞，对于脾虚食积证极为适用。

健脾开胃。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。

健脾祛湿的中成药：木香顺气丸

：木香、枳壳(制)、陈皮、香附(醋制)、槟榔、苍术(炒)、砂仁、厚朴(制)、甘草、青皮(炒)。

行气化湿，健脾和胃。主治胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐恶心，嗳气纳呆。

健脾祛湿的中成药：附子理中丸

：附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。

温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温等病症。

健脾祛湿的中成药：参苓白术丸

此方是治疗脾虚泄泻的代表方剂。用于因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多，伴有不消化食物，大便时泻时溏，迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱。

人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣。

补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。益气健脾，渗湿止泻

健脾祛湿的中成药：归脾丸

党参、白术(炒)、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志(制)、酸枣仁(炒)、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)。

益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。

中医治病，讲究辨证论治，不可一概而论，仍需根据个体差异，做到因人而异，辅以祛湿、行气、活血等治法。除药物治疗外，当注意日常饮食调理。做到“三分治七分养”，才能增强疗效。首先，注意饮食有节，选择容易消化又富有营养的食物，如鱼类等，少进油腻、豆类等不易消化或胀气的食物，饮水要少量频饮以防助湿，饭后少喝汤，少饮啤酒、碳酸饮料等带汽饮料；其次，需注意腹部保暖，以防脾胃受寒；第三，调节情志，尽量避免精神过度紧张，放松心情，保持心情愉悦；第四，适时体育锻炼，加强运动，适当散步做操，所谓“脾主四肢”，四肢活动可以增强脾胃运化功能。

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